PLECAK
Charakterystycznym elementem prawdziwego turysty jest plecak. Najpopularniejsze są plecaki ze stelażem wewnętrznym. Przy zakupie takiego plecaka należy zwrócić uwagę na:
Plecaki miejskie i przeznaczone na krótkie wypady za miasto mają pojemność 25-40 litrów. Plecaki weekendowe są miększe i mają pojemność 30-50 litrów. Wybierając się na dłuższą wyprawę, należy wyposażyć się w plecak co najmniej 50 litrowy.
Posiadanie plecaka to nie wszystko. Należy jeszcze posiąść umiejętność pakowania. Oto kilka zasad ułatwiających logiczne i użyteczne spakowanie plecaka:
Często przesuwa się przytroczony przedmiot a wraz z nim środek ciężkości.
Aby dobrze czuć się z pełnym plecakiem na szlaku należy pamiętać, że pas biodrowy zapina się pomiędzy kością biodrową a talią, regulując siłę nacisku na brzuch. Paskami regulacyjnymi dopasowuje się dół plecaka na biodrach. Pasy barkowe, gdy są lekko napięte odciążają ramiona. Paski odciągowe na ramionach reguluje się często w zależności od ilości ładunku, sytuacji oraz ubioru. Ogólna zasada mówi tak, że cały ciężar placka spoczywa na biodrach a ramiona tylko stabilizują pionową pozycję plecaka.
